Привітання Сонця і Шепіт Скель
Відкрийте внутрішню силу через асани й енергію природи.
Відкрийте внутрішню силу через асани й енергію природи.
Наш курс поєднує динаміку пранаями та силу силових асан.
Натхнення стихіями природи – Сонцем, Водою та Землею.
Персональні корекції й авторські методики для безпечного прогресу.
Шість вправ, натхненних стихіями та тваринним світом, для сили й гармонії.
Динамічна послідовність для пробудження енергії та гнучкості.
Силова асана для розвитку концентрації та стабільності.
М’які розтяжки, що покращують піддатливість тіла.
Стабілізаційна поза для укріплення ніг та балансу.
Ритмічні рухи, що полегшують плавність переходів.
Легка асана для відкриття стегон та розслаблення.
Персональні консультації, досвідчені майстри й адаптивний графік.
Підлаштовуємо вправи під ваш рівень та цілі.
Сертифіковані практики з багаторічним досвідом.
Займайтесь у зручний для вас час без обмежень.
Залиште свої дані — і ми зв’яжемося найближчим часом.
